Unser Berufs- und Alltagsleben wird zunehmend komplexer, unsere Lebensweise hektischer. Berufsbilder, Jobinhalte, unsere soziale Kommunikation und damit auch unsere Freizeitgestaltung unterliegen permanenten Veränderungen. Die Anforderungen, die an uns gestellt werden, sind immens - im Beruflichen wie im Privaten: Leistungsfähigkeit, Einsatzbereitschaft, Flexibilität, soziale Kompetenz, Beziehungsfähigkeit - um nur einige zu nennen. Nicht auf alle Herausforderungen, die uns im Leben begegnen, sind wir durch unsere bisherigen Entwicklungsmöglichkeiten gut genug vorbereitet. Viele - auch psychisch stabile - Menschen reagieren auf den immer stärker werdenden Druck mit Blockaden, Konflikten, Unzufriedenheit oder Erschöpfung.

Bei Ihrem Wunsch nach Unterstützung geht es vielleicht um:

• Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
• Zeitmanagement und Stressbewältigung
• Entscheidungsfindung
• Konflikte mit Mitmenschen, Partnerschaftsprobleme
• Hinderliche Gedankenmuster und Überzeugungen
• Sinnfindung, Lebensaufgabe, Zufriedenheit
• Krisen, Verluste, Belastungen, Blockaden
• Lebensübergänge und Umbrüche (Midlife-Crisis, Pensionsschock)

• Prüfungs- und Auftrittsängste
• Burnout-Prophylaxe
• Selbstorganisation und Work-Life-Balance
• Berufliche Positionierung, Berufung und Neuorientierung
• Führungsprobleme, Teamkonflikte, Mobbing
• Berufliche Veränderungen und neue Herausforderungen
• Coaching für Selbständige und Freiberufler

Im Coaching klären wir Ihre momentane Situation und finden heraus, was Sie wirklich wollen. Wir identifizieren Hindernisse und bearbeiten Verhaltens- und Gefühlsblockaden. Sie finden den Zugang zu Ihren eigenen Stärken und Problemlösungsfähigkeiten. Kompetenzen und Handlungsspielräume werden erweitert, damit Sie später ähnlich gelagerte Probleme im Selbstmanagement lösen können.

• Midlife-Coaching
• Coaching für Selbständige und Freiberufler